Ola pleoples, td bem?
Nossa q jogo do Brasil foi esse? Errar 4 penaltis seguidos? =O FALA SÉRIOOOOOOOOOOO
Voltando ao assunto...
Neste tempo friozinho costumamos ficar cheias de preguiça e não fazemos atividades físicas e vamos comendo e comendo cada vez mais calorias e isso vai aumentendo na balança.
DICAS:
EVITE:
Alimentos e bebidas muito calóricas. E não se esqueça que o açúcar é o vilão das dietas.
PRATIQUE ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA:
Caminhada, musculação, dança, andar de bicicleta, jogar vôlei e etc...
Bjos
By: Veve Pink
13 comentários:
é importante manter a forma, para no verao nao correr contra o tempo e reclamar, nao eh mesmo?
essa moça na foto.. quem é? (: linda ela!
[a] tem post novo la no
http://juliamodelodemodelo.blogspot.com
Oieee...
tem q manter a forma mesmo,
a hora é agora p o verão q se aproxima..
e q jogo ein??
Beijos amore.
ai ai ai nem me fale desses penaltes =/
mais no inverno da uma vontade de comer mesmo huahauhauah...
NO INVERNO SO DA VONTADE DE COMER MESMO! O NEGOCIO É INVESTIR EM SOPINHAS LEVES E VESTIR O MOLETOM NA HORA DAS CORRIDAS HAHAHA
BEIJO
http://melnomundodamoda.wordpress.com
@melmundodamoda
Oiii flor , amei o blog.
To seguindo , me segue ?
www.duzentosevinte220.blogspot.com
Nas férias é praticamente impossivel evitar refri e comidas calóricas, ainda mais qnd vc está na casa da sua avó! Missão Impossivel! uahuahuha
beeeijo
http://2charming.com.br
Bom dia portal pattys! Ta muito perfeito o blog,continue assim! beijinhos.. (:
www.andrymakeup.blogspot.com
Linda, passei aqui para desejar uma otima semana bjs
e verdade manter a forma as vezes e dificil mas nós mulheres consegui com uma boa dieta !
doces-coisas.blogspot.com
Gostei de vê você por la beijinhos *-*
adorei as dicas!
bjss
www.blogdajupenedo.com
Oi flor
Obrigada pela visitinha em meu blog
estou seguindo tbm
amei o psot
http://thaa03.blogspot.com/
É importante manter a forma nessa estação mesmo. Aliás é praticamente uma vilã para quem quer perder peso: A preguiça aumenta, e o peso também rs. Mas acho que quem mantem uma rotina diária, como essas dicas que você deu, dá para perder uns quilinhos nessa estação tão fria.
Obrigada pela visitinha flor. Volte sempre. Já estou seguindo o seu blog também. Ficaria muito feliz se seguisse o meu blog de moda também.
http://mundofashionfemenino.blogspot.com
http://olhaotititi.blogspot.com
Beijinhos!!!
respondidos.by: Veve Pink
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