Muita gente sofre de dor nas costas, mas nem imagina que a causa pode ser por simples acontecimentos e hábitos.
Confira :
Estresse: Quando as pessoas contraem os ombos, pescoço e a parte superior das costas, força e pressiona as vertebras.
Ficar muito tempo sentada: Quando sentamos o peso corporal é jogado na porçãointerior da coluna, e se o corpo estiver jogado para frente o esfroço aumenta para 50%.
Sendentarismo : Leva à diminuição do tônus msucular e fica difícil a coluna ser sustentada. Favorece a postura errada, e a brriga cresce e aumenta mais o peso.
Má postura: Concentração exagerada dos músculos.
Essas são as algumas causas, mas existem problemas hereditários ou causar por acidentes, mau- hábitos e etc...
E vocês costumam ter cor nas costas??
by: Veve Pink
31 comentários:
Olá flor
obrigada pela visitinha ;D
O esmalte chic está atualizado, passa pra fazer uma nova visitinha e deixar sua marquinha =D
bjiim
www.esmaltechic.blogspot.com
Oie flor!
Acompanhava seu flog era bem legal, ja adicionei o blog aos meus favoritos.
Nossa acho que todos ai sao motivos das minhas dores nas costas HAHA
Bom se quiser fazer parceria, me avisa!
bjs
Nana - Galeria de Psds ;)
adoreei seu bloog!!
http://mariliaemarina.blogspot.com
Nossa adoreei o post
vou tratar agr de corrigir minha postura
enquanto tem tempo
seguindo ja seu blog , segue o meu s2
http://portal-pattys.blogspot.com
oi amiga linda,
obgggggggggggggggggggg por mais um selinho ><
adoro mt você *-*
eu tinha mt dor nas costas amiga, mais depois da ginastica ritimica melhor mt (:
beijinho :*
tem post novo lá :**
Eu sinto algumas dores nas costas
mas so no frio *--*
http://dinhasouzasz.blogspot.com
Bjoos =)
Amei o post, flor obrigada pelo carinho e os comentários no blog!
Tem um sorteio Mara no blog Kit com Sephora e Kiko Milano, corre lá e se inscreve bem façinho .
Beijos no coração
Janaína Pereira O
Rosa & Pink by Jana
_________________________________
Blog : (www.rosaepinkbyjana.com)
Twitter: @blogjanna
Oh querida amei o selinho. Obrigada mesmo.
Beijokas
amei o post, é uma coisa bem importante mesmo, né? amei o q vc escreveu :)
Beijão, Letícia
http://caseieagoraa.blogspot.com
super interessante falar sobre esse assunto!
tenha uma otima semana. beijos
adorei o post!!!
bjsss
www.blogdajupenedo.com
Realmente tenho dores nas costa por algumas dessas coisas ai em cima :/
Boa Nooite (: Beijos =*
ainda bem que nao sofro desse mal...
bjs
Eiiitaaa eu tenho muitaaa dor, por que passo sentada e de mal jeito também! :(
Beijinhos e obrigada pela visita.
http://brilhodosoool.blogspot.com
Semana passada tive uma dor que até me de medo, mas graças a Deus foi embora e foi pq agachei errado!
Adorei o post!
Beijos coloridos!
dor nas costas é o fim!!
digo isso pq como sou estudante de arquitetura passo a maior parte do meu tempo desenhado em uma mesa enorme q não é nada ergonomicamente correta o q prejudica muito o corpo mas faz parte neah rsrsrs
querida seu blog é mega lindo eu ameeei demais!!
já estou ti seguindo
mtos beijinhoos
http://canalfofys.blogspot.com/
interessante
beijinhos
amei!
Graças a Deus não ... e olha que pelo que li motivos eu tenho.
Beijinhossss ...
Elaine
http://useihoje.blogspot.com
que bom q eu nao tenho dor nas costas...
beijos
gostodenovidades.blogspot.com
Aiii, dor nas costas é o fim !! uma das piores dores que tem neh ?! rsrs
bjinhos ;)
Graças a Deus q não sofro com isso.. rs
Bejokas
Olá!
adorei aqui, dicas perfeiiitas
claro que vou seguir ^^
bjs
http://bruhworspite.blogspot.com/
eu tenho bastante... achei ótima as dicas!
Bjs, Thá.
http://consumisse.blogspot.com
@thaharaujo
Estou seguindo...
Beijos.
http://flash-vip.blogspot.com/
Oi querida, ha é uma delicia receber selinhos né eu adoro.
Nossa eut enho muita doe nas costas, adorei as dicas.
Bjo0o0
Luh
Aaaah eu tb tenho muita dor nas costas mas é pela postura que fico fazendo as sobrancelhas e maquiagens tem hora que dá vontade de morrer kkkkkkkkkkkkk
Beijoookas
obrigada pela visita, amore!!!
estou seguindo seu blog, super GLAM...
Respondidos.by: Veve Pink
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